Gregor dobrze jest bo widać żyłkę na bicolu Prv masz dobrą budowę bo talia wąska tylko jeszcze kilka kg by się przydało ale jest dobrze. Ciekawi mnie forma Dariusza bo ostatnio nic nie wrzuca, czuję, że to jest cisza przed burzą
[...] wózkiem };-) Agata, muskle, muskle i to, troszkę zacieszając, coraz fajniejsze ;-D Szczególnie fascynuje mnie ostatnio grubość moich plerów, bo ta talia z boku jest taaaaka wąska \-) Arphiel, i wzajemnie! i wzajemnie :-))};-) Red, pierwsza do książki to raczej Ty };-) Ola, pewnie :-D Ania, :-D%-)8-) Wieczorem, razem w wypiską, wrzucę coś z domu [...]
no ja to od x lat mam problem z kurtkami, koszulami (talia stosunkowo wąska do plerów i barow) ale największe jazdy miałam trenując pływanie :@ spodnie to samo i dlatego często chodzę w dresie/ leginsach ;d
sylwetka jak ma byc mocna to musi byc szeroka talia. Z waska to sa fitnesmeny a tu respekt musi byc. Wiadomo nie moze byc opony. Ale moj brzuch jest duzy ale ubity i wisiec nie wisi Jak zaczne go trenowac to sie kratka pokaze
no to będzie trzeba tu błysnąć 8-) micz jest dobrze z takiej formy do docięcia jak w poprzedniej edycji nie brakuje wcale dużo widać talia wąska i nabicie jest :-))
Na takiej masie ta talia jest wręcz wąska. Popatrz na zdjęcia innych zawodników w tym okresie (o Dorianie nie wspomnę). Kai naprawdę jest świetny i przyznają to nawet jego całkowici przeciwnicy. Można kibicować innym zawodnikom, ale róbmy to obiektywnie. Mi też podpadają jego dowolne pod głupotę, ale to oczywiście tylko kwestia gustu.
moim zdaniem Piotrkowicz powoli się kończy. Nie rozwija się,a wręcz odwrotnie. Małe ręce,szeroka talia i brak kontroli nad bębnem,wąska obręcz barkowa i niewielkie nogi... coraz pokraczniej wygląda
[...] teraz trzymam atmosfera jest rewelacyjna i trzymam z nimi sztame Zobaczysz, nie przejmuj się wcale! Obli powiedz mi bo z tych rysunków wynika że MC angażuje do pracy mięśnie skośne. Jako kobieta wiadomo chciałabym pracowac nad talią, żeby była wąska i moco uwidoczniona.Czy to cwiczenie w przypadku kobiety może jakoś negatywnie wpłynąc na talię?
no wygląda na sporo % jeszcze. ja bym docinał tak czy inaczej a potem zaczął nabijać kg. ale z głową. Fajnie ogolenie wygląda talia wydaje sie bardzo wąska i bary ostro szerokie.
Ania, super :-) Pomimo niskiej kaloryczności góra ciała nie wychudła, a dół robi się jak marzenie, pupka już jest śliczniutka, a talia wąska jak u osy się robi :-D
super to wyglada ;) talia waska prostownik jest, co wcinasz zalezy, ja mam pizze po masteronie z trenem, po samym trenie okejo. Doloz jak mowisz i mozesz lekko podciac. Mi sie podoba
[...] czy współczesnych modelek jest takie samo: 0.7. U Ciebie wynosi to 0.76. Oczywiście wcale to nie oznacza, że masz za szeroką talię możesz spoko popracować nad mięśniami pośladkowymi . Antropolodzy tłumaczą to następująco: zbyt szeroka talia - podejrzenie ciąży (z innym ); zbyt wąska - problem z donoszeniem ciąży (już tej z obserwującym ).
Dzieki panowie!! Pas jeszcze troche szerszy od uda Ostatnim razem jak miezylem wieczorem bylo okolo 83 cm wiec mysle z rana kolo 80 bedzie choc po wczorajszym dniu nie jestem juz tego taki pewny Samemu wczoraj 2 litry lodow zjadlem i sloik masla orzechowego Takie napady mam srednio 2 razy w tyg ale reszta tyg trzymam miche dosc dokladnie. Kilka [...]